CARINA
MAMII-SCHWANGER-FIT I MAMII-COMEBACK I KINDER YOGA I KINDER ENTSPANNUNG I PERSONAL TRAINING
Da Sport schon immer meine Leidenschaft ist, habe ich eine Ausbildung als staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin absolviert. Zusätzlich habe ich mich als Fitnesslehrerin für Cardiofitness und Aerobic, als Trainerin mit B-Lizenz und als Pilates-Trainerin weitergebildet.
Während meiner ersten Schwangerschaft habe ich festgestellt, wie wichtig es ist, gezielt zu trainieren und sich auf die Geburt vorzubereiten. Auch danach wieder schnell zurück zur alten Ausgangsform zu kommen, war mein Ziel. Heute ist der Sport mein Ventil und Akku für den Alltag mit zwei Teenies.
Zusammen mit Julia habe ich MAMII – MAMI & I gegründet. Gemeinsam wollen wir Dich mit unserem Wissen und unseren Erfahrungen von Beginn der Schwangerschaft an begleiten. In der Zeit nach der Entbindung wollen wir Dich mit einem gezielten Training fit für den Alltag mit Deinem Kind machen.
JULIA
BABYMASSAGE I MAMII-FIT I KINDER YOGA I KINDER ENTSPANNUNG I BABY-KOLIKMASSAGE
Ich habe Pädagogik für Gesundheits- und Pflegewissenschaften studiert. Schon während des Studiums konnte ich in der Kinderbetreuung Erfahrung sammeln. Dadurch hat sich mein Interesse für das Thema „Bewegung mit Mami & Kind“ entwickelt.
Durch meine erste Geburt habe ich festgestellt, wie wichtig das Thema Bindung und Nähe für Eltern ist. Daher entschied ich mich eine Ausbildung zum Thema „Babymassage“ zu machen. Zudem bin ich zertifizierter „Fitness- Coach“ und betreue Mamis nach der Geburt, um wieder zu ihrer alten Fitness zurück zu kommen.
Wie schnelllebig und aufbrausend die Schwangerschaft und erste Zeit mit Baby ist, ist mir mit meinen beiden Kids bewusst geworden. Daher habe ich mich gemeinsam mit Carina entschieden MAMII – MAMI & I zu gründen und Mamis in dieser turbulent-schönen Zeit zu unterstützen.
VERONIKA
PHYSIOTHERAPIE I MAMII-COMEBACK
Hallo mein Name ist Veronika, ich bin Physiotherapeutin und selbst Mama von zwei Kindern.
Durch die Weiterbildung zur Postnataltrainerin habe ich mir das Ziel gesetzt, die Mamas in der Rückbildungsphase optimal und effektiv zu trainieren, um den Alltag mit Baby besser bewältigen zu können. Ebenso möchte ich bei den Frauen auch präventiv für die Zeit danach gute körperliche Grundlagen schaffen, um Inkontinenz, Rückenschmerzen und andere Probleme langfristig zu vermeiden.
Durch meine Erfahrungen in den Kursen und dem Mamaalltag wurde mir bewusst, wie viele Mütter sich auch noch lange Zeit nach der Rückbildung mit dem Thema Beckenboden auseinandersetzen. Deshalb mache ich aktuell die Fortbildung zur „Physio Pelvica Therapeutin“ der AGGGUP.
Dies ermöglicht mir, individuelle Beckenbodenproblematiken auch in der 1:1 Betreuung als Physiotherapeutin noch effektiver und zielgerichteter behandeln zu können.
BETTINA
HEILPRAKTIKER PHYSIOTHERAPIE I AROMAÖLMASSAGE I YOGA I ENERGIEARBEIT
Die ganzheitliche Begleitung von Menschen liegt mir schon immer am Herzen. Ich nehme mir die Zeit, auch die tieferliegenden Ursachen hinter den Symptomen zu betrachten, um effektiv und zielgerichtet behandeln zu können.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass die Ursachen mancher Beschwerden nicht immer nur im Körper zu finden sind. Yoga und ein urteilsfreier, wertschätzender Austausch in geschützten Räumen haben mir durch viele herausfordernde Zeiten im Alltag mit meinen Kindern geholfen.
Als zweifache Mama weiß ich, wie schnell man sich selbst im Familienalltag vergisst. Dabei sind Pausen, Bewegung und ein wertfreier Austausch so wichtig, um Kraft zu tanken und einen Ausgleich für Körper und Geist zu schaffen.
Ich freue mich sehr darauf, Dich bei MAMII – MAMI & I physiotherapeutisch, sowie mit Aromaölmassagen, Yoga und Energiearbeit auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten!
CORINNA
SCHLAFBERATUNG I FAMILIENBERATUNG
Mein Name ist Corinna Frölian und ich bin Pädagogin sowie mehrfach zertifizierte Schlafberaterin. Gemeinsam mit meinem Mann habe ich eine wundervolle Tochter.
Auch ich kenne die Herausforderungen, vor die die meisten Familien irgendwann gestellt werden.
Ich möchte Familien das Thema Schlaf sowie die verschiedenen Entwicklungsphasen, die jedes Kind durchläuft, näher bringen, die damit verbundenen Ängste und Emotionen nehmen und sie so bedürfnisorientiert begleiten – für mehr Erholung, Harmonie und Verständnis.
Ich freue mich darauf, Dich bei MAMII – MAMI & I individuell zu beraten oder in einem meiner Workshops begrüßen zu dürfen.
KATHARINA
HEBAMME I NEW-MAMII
Mein Name ist Katharina Singer, ich bin Hebamme und junge Mama. Ich arbeite in der Klinik im Kreißsaal und begleite Familien in Markt Indersdorf und der Umgebung während und nach der Schwangerschaft.
Um Dich und euch auf das Abenteuer als Eltern vorzubereiten, biete ich bei MAMII – MAMI & I den NEW-MAMII Geburtsvorbereitungskurs an.
In diesem Kurs besprechen wir gemeinsam das Wichtigste für das Ende Deiner Schwangerschaft, zudem erhältst Du von mir wertvolles Wissen rund um die Geburt und wir widmen uns dem Thema Wochenbett mit allem was dazugehört.
Ich freue mich, Dich und Deinen Partner kennenzulernen und zu unterstützen.
PATRIZIA
TRAGEBERATUNG
Mein Name ist Patrizia Meir, ich bin zertifizierte Trageberaterin der Trageschule Hamburg und Mama von zwei Kindern.
Es gibt zahlreiche positive Effekte des Tragens auf die Entwicklung unserer Kinder. Aber auch wir Eltern profitieren von einer gut sitzenden Trage oder einem gut gebunden Tuch. Sei es um unseren Alltag zu erleichtern, eine Möglichkeit für Sport und Freizeitaktivitäten zu finden oder einfach wieder etwas Freiheit zu gewinnen. Gleichzeitig erfüllen wir unserem Baby sein Grundbedürfnis nach Nähe und haben die Hände für ein Geschwisterkind oder den Haushalt frei.
Durch meine beiden Kinder konnte ich selbst sehr viel praktische Erfahrung beim Tragen von Neugeborenen, Babys und Kleinkindern sammeln. Bei der Vielzahl an Angeboten auf dem Markt ist es für Eltern oft schwierig „ihre“ Trage zu finden. Ich helfe Dir durch den Dschungel der Tragehilfen und Tücher, um für Dich die richtige Variante zu finden. Die richtige Trage sitzt wie eine bequeme Jeans, dazu muss sie aber korrekt eingestellt und angelegt sein. Du kannst bei mir persönliche Beratungen vereinbaren oder Du besuchst einen meiner Workshops bei MAMII – MAMI & I.
Ich freue mich darauf Dich und Dein Baby mit meinem Wissen zu unterstützen!
MARITA
BABY STEPS I MAXI STEPS
Hallo, ich bin Marita, Sozialpädagogin und zertifizierte EinfachEltern®-Kursleitung. Zusammen mit meinem Partner habe ich einen Sohn.
Seit Anfang 2024 darf ich nun Eltern auf ihren Weg der Elternschaft ein Stück weit begleiten. Mit meinen beiden Kursangeboten BabySteps® und MaxiSteps® biete ich Mamas und Kindern einen Erfahrungsraum, der ihre Bindung stärkt und gleichzeitig die Entwicklung unterstützt.
Auch ich habe im 1. und 2. Lebensjahr meines Kindes einen Eltern-Kind-Kurs belegt und empfand es als Bereicherung und Unterstützung. Das hat mich so begeistert, dass ich genau das auch wollte: Eltern Unterstützung bieten & Informationen an die Hand geben, die das Leben mit einem Baby oder Kleinkind ein Stück weit leichter machen. Deshalb habe ich die Ausbildungen bei der bindungsorientierten EinfachEltern® Akademie absolviert.
Schon seit Beginn meiner Mutterschaft setze ich mich mit bedürfnis- und bindungsorientierter Erziehung auseinander und darf nun in meinen Kursen davon erzählen und Impulse geben.
Ich freue mich sehr darauf, Dich und Dein Kind in einem meiner Kurse kennenzulernen!
SIMONE
STILLBERATUNG I BEIKOSTBERATUNG
Hallo, ich bin Simone. 2-fache Jungsmama, verheiratet, aus Petershausen.
Ich bin seit 2019 Stillbegleiterin (DAIS). Die Stillberatung ist meine Leidenschaft zu der mich meine eigenen Stillprobleme gebracht haben. Mit Kompetenz, Empathie und dem Blick für das große Ganze, stehe ich Stillpaaren in 1:1 Beratungen zur Seite. Ich arbeite wissenschaftlich fundiert, mit viel Herz und immer auf Augenhöhe.
Da ich auch zertifizierte Beikost-, Babyschlaf-, und Formulaberaterin und bald auch Doula bin, begleite ich Dich schon ab der Schwangerschaft, im Wochenbett, bei Stillproblemen oder Fragen zu Milchpulver und Fläschchenernährung, zu Beikosteinführung und Babyschlaf. Ich unterstütze Dich mit viel Wissen, Wärme und Verständnis während dieser aufregenden ersten Zeit als kleine Familie.
Bei mir findest Du neben der 1:1 Beratung auch Workshops, die Du hier bei MAMII – MAMI & I besuchen kannst, um Dich in guter Gesellschaft auf die Stillzeit vorzubereiten oder Dich im Beikost-Dschungel zurecht zu finden. Ich freu mich auf Dich!
