Warum sollten Kinder Yoga ausprobieren? Ganz einfach, weil es ihnen Spaß macht! Hatha Yoga ist eine großartige Möglichkeit, den Geist zu entspannen und gleichzeitig den Körper auf spielerische, dem Alter angepasste Art und Weise zu stärken. Die verschiedenen Asanas (Körperhaltungen) helfen dabei, Muskeln zu kräftigen und ihre Flexibilität zu erhöhen. Durch die Kombination von Atmung und Bewegung können die Kinder auch ihren Geist beruhigen, ihre Konzentrationsfähigkeit verbessern und Stress abbauen.
Wenn Dein Kind neugierig und bereit bist, sich auf diese Reise zu begeben, dann gibt es keinen Grund, es nicht auszuprobieren und alle positiven Wirkungen des Kinder Yoga zu spüren.
Bei uns findest Du altersgerechte Kinder Yoga Kurse:
- KINDER YOGA: 3-6 Jahre
- KINDER YOGA: 6-10 Jahre
